Wir sind eine offene und bewegungsfreudige Männergruppe ab 60 Jahren, die sich einmal wöchentlich zur gemeinsamen Gymnastik trifft. Im Mittelpunkt stehen Mobilisierung, Dehnung, Koordination und Kräftigung – abgestimmt auf unsere Altersgruppe und mit viel Spaß an der Bewegung.

Zum Abschluss der Stunde spielen wir regelmäßig eine Runde Prellball – locker, aber mit viel Spielfreude!
Unser Ziel: Gesund bleiben, beweglich bleiben – und das in kameradschaftlicher Runde.

Neben den sportlichen Aktivitäten kommt auch die Geselligkeit nicht zu kurz. Drei- bis viermal im Jahr treffen wir uns, um in gemütlicher Atmosphäre beisammen zu sein, Erfahrungen auszutauschen und einfach eine schöne Zeit miteinander zu verbringen.

Neue Teilnehmer sind herzlich willkommen!
Einfach mal unverbindlich vorbeikommen oder sich beim Übungsleiter melden.